Türk-İş Genel Sekreteri: "Size kimse inanmıyor."

 Asgari Ücret pazarlıkları,"Tüik rakamlarıyla masaya oturmam"

Türk-İş'in Genel Sekreteri ve Türk Metal Sendikası Genel Başkanı Pevrul Kavlak, TÜİK'e yönelik sert sözler kullandı. TÜİK tarafından açıklanan verilerin gerçeği yansıtmadığını belirten Kavlak, "Sizin o rakamlarınıza hiç kimse inanmıyor. Biz hiç inanmıyoruz. Vallahi de inanmıyoruz, billahi de inanmıyoruz. Buradan ilan ediyorum. İşte 2023 sözleşmesi geliyor. Ben artık TÜİK rakamlarıyla masaya oturmam. O rakamlarla pazarlık yapmam" dedi.

Asgari Ücret Tespit Komisyonu'nda işçiyi temsil eden Türk-İş'in Genel Sekreteri ve Türk Metal Sendikası Genel Başkanı Pevrul Kavlak, Bursa 1 No'lu Şube 4'üncü Olağan Genel Kurulu'na katılmak üzere kente geldi. Genel Kurul'a, sendika yöneticilerinin yanı sıra çok sayıda üye ve işçi katıldı. Burada toplanan kalabalığa seslenen Pevrul Kavlak, her zaman işçinin yanında olduklarını, olmaya da devam edeceklerini vurguladı.

"BÜTÜN KRİZLERİN BEDELİNİ BİZ ÖDÜYORUZ"

İşçi sınıfının bedel ödeyen kesim olduğunu dile getiren Kavlak, "İhracat rekorları kırarak, bütün zorluklara katlanarak, fedakarlığın en büyüğünü yaparak, hatta canımız pahasına ölümüne çalışarak, bu ekonomi için, daha da önemlisi, bu ülke için elimizden gelenin fazlasını yapıyoruz. Ancak değerli arkadaşlarım, biz ne yaparsak yapalım, bütün krizlerin, savaşların, darboğazların bedelini yine biz ödüyoruz" dedi.

"TÜİK'İN RAKAMLARINA KİMSE İNANMIYOR"

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) tarafından açıklanan verilerin gerçeği yansıtmadığını söyleyen Kavlak, "TÜİK'ten, büyüme rakamlarından söz ettim. TÜİK başka rakamlar da açıklıyor, biliyorsunuz. Mesela, enflasyon rakamlarını açıklıyor ve işin ilginç yanı, enflasyonu öyle bir harcama paketi üzerinden açıklıyor ki; bu paketin bizimle, yani işçilerle hiçbir ilgisi yok. Oysa biz diyoruz ki; emekçilerin zorunlu harcamalarına bakın. Temel tüketim ürünlerine, kiraya, ekmeğe, gıdaya, okul masraflarına, ulaşıma bakın. Bakın da görün gerçek enflasyonu. Bakın da görün hayat pahalılığını. Bakın da görün insanların sıkıntılarını. Bunları görün. Siz bizimle dalga mı geçiyorsunuz Bizimle alay mı ediyorsunuz Bu ülkede, iğneden ipliğe temel gıda maddelerinden enerjiye, her şeyin fiyatı üçe hatta dörde katlanmışken, ocak ayından bu güne, yani neredeyse son bir yılda, doğal gaza yüzde 264, elektriğe yüzde 184, benzine yüzde 312 zam gelmişken. Başta ekmek olmak üzere tüm gıda ürünlerinin fiyatları artmışken, siz hangi enflasyondan söz ediyorsunuz. Sizin o rakamlarınıza hiç kimse inanmıyor. Biz hiç inanmıyoruz. Vallahi de inanmıyoruz, billahi de inanmıyoruz. Buradan ilan ediyorum. İşte 2023 sözleşmesi geliyor. Ben artık TÜİK rakamlarıyla masaya oturmam. O rakamlarla pazarlık yapmam" diye konuştu.

Aleyna Tilki giydiği büstiyer ile nerdeyse çıplak gibi.

 Daha önce Gülşen de benzer büstiyer giymişti.

Ses telleri yırtıldığı için bir süre şarkı söyleyemeyecek olan Aleyna Tilki, sosyal medya hesabından daha önce Gülşen'in giydiği büstiyer ile poz verdi. Konserlerine ara veren Tilki, son paylaşımda "Yakında sürpriz var" dedi.

Genç yaşta şöhreti yakalayan Aleyna Tilki, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımlarla adından söz ettirmeye devam ediyor. Ses telleri yırtıldığı için bir süre şarkı söyleyemeyecek olan Tilki cüretkar kıyafetiyle verdiği pozu yayınlayarak yakında bir sürpriz yapacağını duyurdu.

DAHA ÖNCE GÜLŞEN GİYMİŞTİ

Gülşen'in daha önce konserinde giydiği sadece göğüs uçlarını kapatan siyah büstiyerden giyerek kamera karşısına geçen Aleyna Tilki, verdiği cüretkar pozunu 3 milyon takipçisinin bulunduğu Instagram hesabından yayınlayarak "Yakında sürpriz var" ifadelerini kullandı.

Bir paylaşım daha yapan Tilki, bu sefer isim vermeden tepki göstererek "Sahnelerimi elimden alan kimseye de hakkımı helal etmiyorum. Kalktığımda çocuk halimden çok daha güçlü kalkacağımı bilip şimdiden telaşınızı ve korkularınızı saklayacak bir maske edinin" diyerek gözdağı verdi.

Herkesin merakla beklediği 2023 yılı tv'lerde başlayacak olan yeni diziler

 Herkesin merakla beklediği 2023 yılı tvlerde başlayacak olan yeni diziler

2023 yılında Türk televizyonlarında yayın hayatına başlayacak yeni projeler merak ediliyor. Türkiye'de her yıl yaklaşık 50 dizi projesi izleyici ile buluşuyor. Ancak birçoğu uzun ömürlü olmuyor. 2023 yılında ekranlarda yer alacak yeni dediler merak ediliyor. İşte 2023'ün yeni diziler

2023'e damga vuracak olan TRT Dijital Türkiye'nin yerli Netflix'i olarak yer alacak. Şimdiye kadar Toplamda 10 dizinin çekimi tamamlanırken 2023 yılında TRT Dijital’de yer alması bekleniyor. İşte 2023'ün yeni dizileri

AL SANCAK

Yapımcılığını Bozdağ filmin üstlendiği Al Sancak dizisi askeri bir dizi olarak 2023 Ocak ayında ekranlarda yer alacak. Dizinin oyuncu kadrosunda Uğur Güneş, Gülsim Ali, İdris Nebi Taşkan, Emre Dinler ve Tezhan Tezcan gibi yetenekli isimler yer alıyor.

TAÇSIZ PRENSES

FOX TV'de 2023 yılında ekrana gelecek olan Taçsız Prenses dizisi oyuncu kadrosu ile dikkat çekiyor. Dizinin başrolünde Yağmur Tanrısevsin ve İsmail Hacıoğlu yer alıyor. MF yapım imzasıyla ekranlarda yer alacak dizi ocak 2023'te Fox TV'de yayınlanacak.

HAYATIMIN ŞANSI

FOX TV 2023 sezonunda yeni projeleri yayınlamaya devam ediyor. Hayatımın Şansı dizisi ekranlara gelirken dizinin oyuncu kadrosunda Alican Yücesoy, İlker Kızmaz, Musa Uzunlar ve Şifanur Gül gibi usta isimler yer alacak. Hasta kızı için mücadele veren bir annenin hikayesi ekranlara taşınıyor. Dizi NTC Medya imzası ile FOX TV'de yer alacak.

KAN ÇİÇEKLERİ

Kanal 7'de günlük dizi olarak yayınlanacak olan Kan Çiçekleri 2023 sezonunda yer alacak. Dizinin oyuncu kadrosunda Barış Bektaş, Yağmur Yükse, Dilek Güler, Volkan Yıldırım ve Yağmur Kaygısız gibi genç isimler yer alıyor. Dizinin yapımcısı olarak Inci Gülen Oarr görülürken çekimler ise Mardin Midyat'ta yapılacak. Kan Çiçekleri aşiret dizisi olarak ekranlara taşınıyor. kaynak:Karar

2022 de hangi diziler başlıyor?

 2022 de hangi diziler başlıyor?

"2022'de başlayan Türk televizyon dizileri" kategorisindeki sayfalar

Adı Sevgi.

Ah Nerede (dizi)

Aldatmak (dizi)

Annenin Sırrıdır Çocuk.

Aşkın Yolculuğu: Hacı Bayram-ı Veli.

En iyi Türk dizileri hangileri?

En sevilen ve IMDb'de en fazla puana sahip 15 diziyi sizler için derledik.

Leyla ile Mecnun. IMDb: 9,1. ...

Behzat Ç: Bir Ankara Polisiyesi. www.sinemamuzik.com. ...

3. Yedi Numara. IMDb: 8,8. ...

Süper Baba. IMDb: 8,8. ...

5. Ezel. IMDb: 8,7. ...

İkinci Bahar. IMDb: 8,7. ...

7. Şaşıfelek Çıkmazı IMDb: 8,7. ...

8. Avrupa Yakası IMDb: 8,6.

Teşkilat dizisi konusu oyuncuları.

Teşkilat, Tims&B Productions imzalı, ilk bölümü 7 Mart 2021 tarihinde yayımlanan, Milli İstihbarat Teşkilatı'nda çalışan özel bir ekibin iş hayatı ile birlikte özel hayatını da konu edinen aksiyon, istihbarat ve dram türündeki Türk televizyon dizisidir.

Teşkilat dizisi, ülkesi için kendi hayatlarından vazgeçip kalabalıkların içinde görünmez olmaları gereken bir görevi kabul ederek, "yer altına” inen yedi vatan sevdalısının hikâyesini ele almaktadır.

Teşkilat (1. sezon)

Ankara'da SİHA mühendislerine silahlı terör saldırısı düzenlenir. Saldırının sonucunda Türk mühendisler ölür ve SİHA'nın bilgileri çalınır. Saldırının yabancı istihbarat servisleri tarafından organize edildiği tespit edilir. Bunun üzerine Milli İstihbarat Teşkilatı'nın içinde gizli bir tim kurulur ve bu timin başına Mete Başkan (Mesut Akusta) getirilir. Bu timin üyeleri ise MİT'in en iyileri olan Serdar Kılıçarslan (Çağlar Ertuğrul), Zehra Balaban (Deniz Baysal Yurtcu), Hakkı Dayı (Tuncer Salman), Pınar Gümüş (Ezgi Şenler), Hulki Gürbüzoğlu (Nihat Altınkaya), Uzay Çelenkli (Serdar Yeğin) ve ekipten olmayan Mete Başkan'ın oğlu Gürcan Yücesoy (Ahmet Uğur Say) seçilir. Bu timin amacı, saldırının arkasındaki güçleri tespit etmek ve ortadan kaldırmaktır. Birbirinden değişik operasyonlarla dünyadaki bütün ülkelerde faaliyet gösteren Şirket adlı terör örgütüne karşı savaş verilir. Şirket, Doğu Akdeniz ve Orta Doğu ile ilgilenmesi için Filistinli Zayed Fadi'yi (Mehmet Usta) seçer.

Teşkilat (2. sezon)

Uçak saldırısını önleyip havaalanına indiren Serdar kaçırılmış ve labovatuvarda hafızasını kaybettirilmiştir. Bunun üzerine ekip Polonya'ya gidip Serdar'ı bularak Türkiye'ye getirmiştir. Ayrıca Mete Başkan'ın başka bir göreve atanması sebebiyle ekibin başkanlığından ayrılmak zorunda kalmış ve yerine Halit Başkan (Turgut Tunçalp) gelmiştir. Şirket'te ise Zayed Fadi'nin ölümü üzerine Orta Doğu ve Akdeniz'in başına, Mete ve Halit Başkan ile Tövbekar'dan (Hakan Boyav) 30 yıldır intikam almak isteyen Yıldırım Koral'ı (Gürkan Uygun) getirmiştir. Yıldırım, Doğu Akdeniz'de petrol arayan "Mavi Vatan 1" isimli bir sondaj gemisine saldırı düzenlemiştir. Bu saldırıda Zehra'nın eski kocası Kemal hayatını kaybetmiştir. Tövbekar ise, gerçek adı Sadık olan, geçmişte devlet için çalışmış ve bir sürü insanı öldürmüş bir ajandır. Daha sonra ise yaptıklarına pişman olmuş ve tövbe edip MİT'i bırakmıştır.

Karın şişliği yapan kanser türü.

 Hangi kanser türü karın şişliği yapar?

Karında şişlik veya genişleme, yumurtalık kanserinin erken ve bazen de tek belirtisi olabilir. Karında şişlik, hem erkek hem de kadınlarda sık görülen yaşam kaybı riski yüksek olan kolorektal yani kolon ve rektum kanserlerinin belirtisi de olabilir.

Karında şişlik ne zaman tehlikelidir?

Zorlu, “Devam eden karın şişkinliği ve yanında başka şikâyetlerin olması; karın bölgesinde hassasiyet, şiddetli ishal ve dışkıda kan görülmesi, yüksek ateş, 6- 8 saat yemeden ve içmeden kesilme gibi şikâyetler varsa muhakkak hekime başvurmak gerekir.

Bağırsak kanserinde karın şişer mi?

Kolon (kalın bağırsak) kanserinin ilerlediği ve bağırsağı tıkadığı durumlarda ise karında şişlik ve ağrı oluşmaktadır. Bu tür şikayetleri olanların doktora başvurması, erken tanı için önemlidir. Belirtileri de kolon kanseri bir diğer adıyla kalın bağırsak kanserinin en önemli belirtileri arasındadır.

Kalp gözünü açan mucize çay

Eskiden kendimizi kötü hissedince ıhlamur kaynatırdık, fakat bugünlerde 'sosyete' ıhlamur niyetine Ayahuasca çayı içiyor. Üstelik üşenmeyip, bu çayı tatmak için taa Güney Amerika'nın yolunu tutuyorlar.

Peki nedir bu çayın kerameti derseniz?

Dünyaca ünlü star Lindsay Lohan 'ölüp yeniden dirildim' diyerek çayın getirdiği mistik mucizeyi özetliyor.

İddiaya göre bu çay üçüncü gözü ya da bizim bildiğimiz tabirle 'kalp gözünü' açıyor.
İşte çayın özellikleri;

Peni ve Brezilya'da yetişen Ayahuasca, şamanlar tarafından toplanıp çay gibi kaynatılıyor ardından da bazı başka bitkilerle karıştırılıyor.

Asıl marifet ise bitkinin içinde bulunan DMT molekülünde.

DMT NEDİR?

DMT iki gözümüzün orta hizasında, alın boşluğumuzda bulunan epifiz bezinin sadece doğum ve ölüm anında fazlaca salgıladığı bir molekül bu.

Tüm memeli hayvanlarda ve bazı bitkilerde de bulunuyor. Embriyo halindeki bir bebeğin sekiz haftaya kadar salgıladığı bir sıvı. Ölünce hayatınızın film şeridi gibi gözünüzün önünden geçmesini sağlayan da bu sıvı işte.

KALP GÖZÜNÜ AÇIYOR

DMT, vücuda Ayahuasca içerek alındığında mistik zevk ve ruhani tecrübelere neden olup zihin açıcı, algı değiştirici, diğer alemlerle iletişim kurucu tesirlere yol açıyor.

Bu maddenin 'yuvası' epifiz beziyse de kimileri tarafından kalp gözü, gönül gözü veya üçüncü göz olarak adlandırılıyor.

AVRUPA'DA PSİKOLOGLAR KULLANIYOR

Şamanların çok eskilerden beri şifa niyetine kullandığı Ayahuasca bitkisi İngiltere ve ABD’de şimdilik yasal olmamasına rağmen, önde gelen psikologlar, psikiyatristler, bilim tarafından inceleniyor, kullanılıyor, tavsiye ediliyor.

Son 10 yıldır da Peru ve Brezilya’da açılan Ayahuasca merkezlerinde düzenlenen seremoniler, binlerce insanı ağırlıyor.

Tarih:2014

40 yaş üstü muhteşem vücutlu kadın ünlüler

 40 yaş üstü muhteşem vücuda sahip ünlüler

Hollywood'un kadın oyuncuları ilerlemiş yaşlarına rağmen kusursuz bir fiziğe sahipler. Charlize Theron'dan Catherine-Zeta-Jones'a, Susan Sarandon'dan Salma Hayek'e işte o isimler

Patsy Kensit 49 yaşında muhteşem görünüyor.

Victoria Beckham 43 yaşında elastikiyetinden hiçbir şey kaybetmemiş.

Tess Daly 48 yaşında ama seksi Instagram paylaşımlarına devam ediyor.

Gillian Anderson 49 yaşında ve yerçekimine meydan okuyor.

Magazin haberinin kaynağı ve tüm fotolar

Patsy Kensit looks gorgeous at 49.

Victoria Beckham has lost nothing of her elasticity at 43 years old.

Tess Daly is 48 years old but continues her sexy Instagram posts.

Gillian Anderson is 49 years old and defies gravity.

Source of the magazine news and all photos

En cesur dekolteyi giyen ünlü Türk kadınları.

Türkiye'nin dekolteyi seven ünlü kadınları.

Özellikle dünya basınında adeta dekoltelerini yarıştıran ünlülülere Türk ünlüler de katılıyor. İddialı giysileriyle boy gösteren yerli ünlüler Hollywood yıldızlarına taş çıkarıyor.

Famous Turkish women wearing the most daring cleavage.

Especially, Turkish celebrities join the celebrities who compete with their décolletés in the world press. Local celebrities, who show up with their assertive outfits, compete with Hollywood stars.

 
İşte ünlü isimlerin dekolte şovları ve dekolteli fotoları...

Tutam tutam saçı dökülen kadının ağır dramı!

Tutam tutam saçı dökülen kadının ağır dramı!

Tekne tatilinde romantik anlar yaşandı.

Ünlü kız kardeşler tekne tatilinde görüntülendiler.Ailece güzel anlar yaşadılar.

 Irmak Ünal, kız kardeşi Yağmur Ünal ile Bodrum Türkbükü'nde görüntülendi.Tekne tatili yapan abla-kardeş, uzun süre sohbet etti. İkili, daha sonra güneşlenmeyi tercih etti. 

Tekne tatilinde oğlu Vadi'yi seven ve onun saçlarını okşayan Irmak Ünal, bir süre ayakları ile egzersiz yaptı.

KIZ KARDEŞ SEVGİLİSİYLE AŞK TAZELEDİ

Bu arada teknede yaşanan romantik anlar ise gözlerden kaçmadı.Yağmur Ünal ise sevgilisiyle teknenin ön kısmında romantik anlar yaşadı. Çift, birbirlerine sarılarak aşk tazeledi. 

Irmak Ünal'ın beyaz bir bikini, Yağmur Ünal'ın ise siyah mayo giydiği görüldü. Abla-kardeş, günü denize girerek sonlandırdı. İkilinin o anları, objektiflere böyle yansıdı.

Kadınların İranda günlük yaşamı nasıl?

İRAN 'ı daha önce hiç böyle görmediniz! - İran'da günlük yaşam

Yazd (Yezd) şehrinde İran’daki günlük yaşamı göstermeye çalışacağım. İran hakkındaki önyargıların yıkılması ve bizim tarafımızdan da doğru konumlandırılmasının önemli olduğunu düşünüyorum. İran ekonomisinden; günlük yaşamına kadar, sokaklarda neler oluyor bunu objektif bir şekilde gözlemleyip aktaracağım. Aynı zamanda “zerdüştlük” dinine dair bilgiler vermeye çalıştım. Zerdüştlük nedir, nerede doğmuştur, insanların ritüelleri nelerdir sorularına kısa kısa cevapları ise videonun sonuna doğru bulacaksınız.
İran hakkında daha fazla bilgi almak için İran gezi rehberime de göz atabilirsiniz.
İRAN GEZİ REHBERİ: https://yolgunlukleri.net/iran-gezi-rehberi-tavsiyeler/

Eskiden kadınların plaj kıyafetleri nasıldı?

div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">

Aztek İnka ve Maya kehanetleri

Mayaların kehanetlerle dolu takvimi, kendi sonlarını da ayrıntılı bir şekilde anlatıyordu. Mayaların bu öngörüsüne modern insan, sadece 12 yıl önce bilimsel açıklama getirebildi.

Maya Uzmanı Astrofizikçi Cotterell, "Vatico Latin Kitabesi"ne göre Aztekler'in Mayalar'dan farklı olarak daha önce yaşanılan dört çağı farklı ezoterik (gizli öğreticilik) ve sembolik üsluplarla anlattığını söylüyor. Üstelik Cotterell, bu çağlarda adı geçen tanrıları Yazıt Tapınağı'ndaki mezarların üstündeki "Palanque Kapağı"nda da keşfetmeyi başardı. Bu çağlara ilişkin bilgilerin ayrıntıları şöyle;

Birinci Güneş Çağı: (Matlactili) 4008 yıl süren bu çağda yaşayanlar, mısırla beslenen devlerdi. Güneş, su tarafından yok edilmişti. İnsanlar, balıklara dönüştürülmüştü. Bazıları bu afetten sadece Nene ve Tata adında bir çiftin, su kenarında yaşayan bir ağaç tarafından kaçırılıp kurtarıldıklarına inanmıştı. Diğerleri ise, sular çekilinceye kadar bir mağaranın içine saklanarak kurtulan yedi çift olduğunu savundu. Bu çağda hüküm süren tanrıça, Tlaloc'un karısı (Yeşim Etekli Tanrıça) Chalchiuhtlicue'dir.

Maya mezarındaki kıyamet kehaneti
MEZAR TAŞINDAKİ ŞİFRE : En önemli buluş da eski Maya kenti Palanque'deki Yazıt Tapınağı'nda bululan mezar taşının kapağındaki şifrenin çözülmesiyle oldu. Kapağın üzerindeki şerit motiflerini simetrik bir şekilde yan yana getirildiğinde ortaya bir Jaguarun ve bunun üzerinde de bir Yarasa sembolünün ortaya çıktığını gördüler.

Mayalar'ın sakladıkları bu sembollerin bir anda belirmesi Cotterel'i şaşkına çevirmişti. Çünkü Mayalar'ın mitolojik yazıtlarında Jaguar beşinci yani bizim çağımızı, yarasa ise ölümü sembolize etmekteydi...

Kapağın üzerinde açık bir şekilde görülen Güneş Haçı'nın üzerindeki delikler ise Güneş'in manyetik hareketlerini temsil etmekteydi. İşte bu Mayalar'ın gizli mesajıydı. Yani yaşanacak trajedinin sebebi Güneş'te meydana gelecek olan manyetik değişimlerdir.. İlginçtir ki şu andaki iklim değişiminin nedenlerini Güneş'e bağlayan bilim adamları da çok sayıda... Yalnız Mayalar'ın değil Sümer takvimlerinin de aynı tarihleri işaret etmekte olduğu da söyleniyor.

ALTIN ÇAĞ

Düşen insanlık tekrar yukarı çıkacak ve bu çıkış 2012'de başlayacak. Yine iddialara göre çıkış süreci başladı, belki de 2012 bir final olabilir. Ancak tufanla kıyameti birbirine karıştırmamak lazım da deniyor. Yani kıyamet ruhsal bir değişim, tufan ise fiziksel bir değişim demek. Ayrıca kıyamet tasavvufi ve ezoterik anlamda ayağa kalmak ve uyanmak demek. Ve bu uyanıştan kastedilen şey ruhsal aydınlanma... Bu nedenle verilen tarih çok önemli.

Mini etekli taraftarlar sahada çok cömert.

Sporun sıcak ve güzel yüzü bayan taraftarlar çok cömertler.

Mini etekli taraftarlar saha'da ofsayta düştü!

 foto galerisi.

Ünlü yıldızdan Çıplak suşi ziyafeti

Adrianne Curry Suşi Yedirdi Hemde Çıplak – Adrianne Curry çıplak vucudunun üzerine suşi koyarak arkadaşlarına ziyafet çektirdi. Yaptığı bu şeyide Twitter sayfasına koyan güzel model yine çılgınlığını gösterdi.

Adını modelikten çok sanal alemdeki çıplak fotoğraflarıyla duyuran Adrianne Curry, yine yaptı yapacağını… Çılgınlıkta sınır tanımayan Curry, çıplak vücutta suşi kervanına, twitter’da paylaştığı bu fotoğrafıyla katıldı…

Osmanlının parcalanmasına sebep olan kadın kim?

Osmanlı Devletini Parçalayan Kadın.Entrikaların kralicesi

Kolay kilo verdiren göbek eritme hareketleri

Özellikle toplumda sıklıkla karşılaşılan göbek bölgesindeki yağlanmanın temelinde hareketsiz ve stresli bir yaşam ile desteklenen aşırı ve düzensiz gıda tüketimi gibi sebepler yatar.

Karın ve bel çevresinde bulunan yağlar, vücudun diğer bölümündekilere oranla daha tehlikelidir. İç organların etrafındaki oluşan yağlanma, iştahı kontrol eden leptin hormonu üzerinde olumsuz etki yaratır. Yazılı ve görsel medyada yer alan şok diyetler ise ister istemez yeni problemleri beraberinde getirir. Bel çevresi yağlanması kontrol altına alınmadığı durumlarda zamanla oluşan diyabet, kalp hastalıkları, yüksek kan basıncına bağlı tansiyon gibi sağlık problemlerinin önüne geçilmesi için pek çok göbek eritme egzersizi ve doğru beslenme yöntemi bulunmaktadır. Doğru göbek yağı eritme yöntemleri ile sağlıklı bir şekilde bu problemi ortadan kaldırmak oldukça kolaydır.

Göbek eritme hareketleri

Göbek eritme hareketleri de vücutta bulunan fazla yağlardan kurtulmanızda oldukça faydalıdır. Genç ya da yaşlı, zayıf ya da şişman olun göbek bölgesindeki yağlanmadan kurtulmak ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için yapılabilecek pek çok egzersiz bulunur. Evde yapabileceğiniz hareketlerin yanı sıra açık havada ya da spor salonunda yapacağınız egzersizler de sağlıklı ve estetik bir vücut için gereklidir. Bel bölgesinde bulunan yağların verilmesinin zor olduğu yönünde yanlış bir algı mevcuttur. Aslında kilo vermeye başladığınızda öncelikle gövdeden kilo verilir. Orantılı bir şekilde kilo vermek için ise, dengeli beslenme, uygun diyet ve düzenli spor olmazsa olmazlardır. Yürüyüş, koşu, yüzme, aerobik, bisiklet ve tenis gibi sporlar göbek eritme yolları bakımından öncüdür. Kardiyo egzersizleri olarak geçen bu hareketlere ek olarak karın bölgesi için uygulanan ve daha fazla kalori yakılmasına öncülük eden bazı özel hareketler de bulunmaktadır.

Şeyma Subaşı Sereney'ı kıskanıyor mu?

Şeyma Subaşı'ndan Serenay Sarıkaya'ya Olay Gönderme 

Acun'un eski karısı Fenomen Şeyma Subaşı, sosyal medya hesabından yayınladığı bir yorumla ortalığı karıştırdı.

Şeyma Subaşı, Dila Tarkan'ın fotoğrafına "Neden sürekli aynı kişilerle kampanya yapıyorlar acaba Türkiye'de? Sen olmalısın bence artık! Sorry not sorry! Melek Dila" yorumunu yaptı.

Söz konusu firmanın marka yüzü Serenay Sarıkaya olunca bir anda ortalık karıştı.

Şeyma Subaşı'nın yaptığı yorumun altına yorum yapan sosyal medya kullanıcıları Şeyma Subaşı'nın, Serenay Sarıkaya'yı kıskandığını iddia etti.

Sadece 10 dakikada yuvarlak ve dik kalçalar.

Genç kızlar hanımlar 10 dakikada yuvarlak kalçalara sahip olmayı kim istemez.O zaman haydi ekşın hareket hareket:)

Evden çaldıkları paralar ile kızlarla alem yaptılar.

16 Ocak tarihinde Erenler ilçesi Kayalarreşitbey Mahallesinde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, E.Y.Ö. isimli vatandaşın evinden 35 bin dolar ve 20 bin TL olmak üzere yaklaşık 475 bin TL değerinde nakit para ile bazı eşyalar çalındı.

Konununun haber verilmesi üzerine harekete geçen jandarma ekiplerince olayın faillerinin A.C.H. (20), S.S.Ç. (17), A.B. (17) ve M.N. (17) isimli şahıslar olduğunu tespit edildi.

Görevli Ekiplerce yakalanan şüphelilerden A.C.H. ve A.B. tutuklanarak cezaevine gönderilirken, diğer iki şüpheli ise serbest bırakıldı. Şüphelilerden ele geçirilen 400 dolar ve çalıntı eşyalar sahibine teslim edilirken, bahse konu olayda adı geçen ve yakalanan Y.T. (38)’de tutuklanarak cezaevine gönderildi.

Beni kaçırdı,Ormanda tecavüz etti!

 Miss Turkey 2016 yarışmacısı olan Manken Dilara Kurşun'un, erkek arkadaşı tarafından darp edilerek cinsel saldırıya uğradığını iddia etmesi ve şikayetçi olması üzerine, eski erkek arkadaşı Tufan Kılıç hakkında ‘nitelikli cinsel saldırı', ‘tehdit' ve ‘hakaret' suçlarından toplamda 14 yıl 9 aya kadar hapis istemiyle açılan davanın ilk duruşması görüldü.

İstanbul 2. Ağır Ceza Mahkemesindeki duruşmaya tutuksuz sanık Tufan Kılıç, avukatı ile birlikte katıldı. Müşteki Dilara Kurşun’u ise hastalık mazreti sunan avukatı temsil etti.

SUÇLAMALARI KABUL ETMEDİ

Savunma yapan sanık Tufan Kılıç, Kurşun ile ilk birlikteliklerinin 2020 yılında başladığını anlatarak olaya ilişkin şöyle konuştu: * Yıldönümümüz için kutlama yapacaktık. Kutlama yapacağımız yere gittik. Oturduk bir müddet sohbet ettik. *Bir kadeh belki alkol aldık. Benim geçmişte yaşadığım bir ilişki sebebiyle benimle tartıştı. Ben burada durmayacağım diyerek kalktı. Benim aracıma binip gitti. Beni alması için mesajlar attım. Bir saat sonra gelip beni aldı. Eve gidene kadar tek kelime etmedim. Benim evime geldiğimizde taksi çağırıp gitmek istedi. Gitmesini istemedim.

* Problemimizi çözmek istedim. Benim hatam gitmemesinde ısrar etmemdi. Oradaki görevlilere polis çağırmalarını söyledim. Polis geldi. Karakola gittik. * Orada, ‘sen göreceksin' şeklinde hitapta bulundu. Benden şikayetçi olmakta kararlıydı. Mağdureye karşı hiçbir cinsel harekette bulunmadım. Bütün suçlamaları reddediyorum”

TANIK TAKSİCİ: ‘CİNSEL BİR TAVIR OLMADI’

Mahkemede tanık olarak dinlenen taksici, kendisine sorulan ‘Tufan Kılıç'ın Dilara Kurşun'a karşı hareketlerinde saldırganlık var mıydı? Kılıç'ın, Kurşun'a karşı cinsel cinsel bir tavrı var mıydı?' sorularına verdiği cevaplarda, “Dilara hanımda biraz korku vardı ama Tufan Kılıç'ta o kadar agresiflik yoktu. Dilara hanımın üstü başı yerindeydi, darp izi de görmedim. Cinsel bir tavır da olmadı” ifadelerini kullandı.